Trots en jul med en del onyttigheter så är vi på banan igen. Stefan fortsatte träna styrketräning som vanligt under ledigheten, vi överdrev inte vårt ätande av julmat och julgodis och de dagar då vi inte blev bjudna på mat så åt vi vår "vanliga" mat. På det sättet lyckades vi hålla vikten och motivationen uppe.
1 kommentar:
Duktiga ni :) //Mamma
Skicka en kommentar